• Strona Główna
  • Poznaj zespół
  • Kontakt
  • Materiały
  • Blog
  • Pomoc
  • Strona Główna
  • Poznaj zespół
  • Kontakt
  • Materiały
  • Blog
  • Pomoc

Inspirujemy do życia

BLOG
MATERIAŁY DO SZKÓŁ
kontakt

Parę słów o nas

Nastoletni Azyl to grupa osób, którym zależy na dobrostanie najmłodszych.

Witryna została założona w kwietniu 2018 roku przez nastolatkę, która postanowiła dzielić się swoim doświadczeniem cierpienia psychicznego i robiąc to pomagać innym.
Edukujemy w zakresie zdrowia psychicznego, pomagamy rodzicom „zrozumieć” nastolatki, walczymy na rzecz poprawy sytuacji psychiatrii w Polsce. Od dwóch lat wspieramy różne organizacje, konferencje itp., które działają na rzecz poprawy sytuacji psychiatrii dzieci i młodzieży. Współpracujemy m. in. z Rzecznikiem Praw Pacjenta i z Zespołem Parlamentatnym ds. Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży

Oprócz działań w świecie rzeczywistym znajdziecie nas wszędzie tam, gdzie nastolatkowie i nastolatki przesiadują całymi dniami.

Szkoła

Pomagamy nauczycielom zbudować bezpieczną przestrzeń w szkole.

Ochrona zdrowia

Razem ze specjalistami wielu dziedzin staramy się naprawiać psychiatrię od wewnątrz, aby żaden nastolatek nie został zdany na siebie.

Social media

Sprawiamy, że nastolatkowie mogą otrzymać zrozumienie i wsparcie w sieci. Tworzymy dla nich treści o zdrowiu psychicznym.

Angelika Friedrich, założycielka

studentka psychologii na Uniwersytecie SWPS, działaczka społeczna, wszechogarniaczka Nastoletniego Azylu, bohaterka książki Justyny Sucheckiej pt. "Nie powiem Ci, że wszystko będzie dobrze"

więcej

Sabina Iskierka, opiekunka merytoryczna

Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, terapeutka EMDR, trenerka umiejętności psychospołecznych

więcej

Weronika Snoch, koordynatorka ds. wszystkiego

Studentka pedagogiki przedszkolnej i wczesnoszkolnej, działaczka społeczna, bohaterka książki Justyny Sucheckiej pt. "Nie powiem Ci, że wszystko będzie dobrze"

więcej

Agnieszka Bartoszewska, instagramowa ogarniaczka

Studentka socjologii, działaczka społeczna, bohaterka książki Justyny Sucheckiej pt. "Nie powiem Ci, że wszystko będzie dobrze"

więcej

Przemysław Kaca,  redaktor

koordynator rodzinnej pieczy zastępczej (PCPR w Słupsku),  trener zajęć profilaktycznych dla dzieci, młodzieży oraz nauczycieli, autor projektu "HIP-HOP Druga Szansa"

więcej

Daria Masztafiak, redaktorka

Studentka psychologii na Uniwersytecie SWPS

więcej

Julia Januchta, redaktorka

Studentka psychologii na Uniwersytecie SWPS

więcej

Gabrysia Stawarz, redaktorka

Tegoroczna maturzystka

więcej

Magda Sołowiej, redaktorka

Studentka psychologii na Uniwersytecie SWPS, działaczka społeczna

więcej

Joanna Majchrzak, redaktorka

absolwentka studiów o kierunku Resocjalizacja z Psychopedagogiką

więcej

Dagmara Protaś, redaktorka

Studentka psychologii na Uniwersytecie Warszawskim

więcej
Previous Next

Artykuły

24 grudnia 2022 Comments (0)

Zjedz jeszcze pierniczka…

close up photo of a stethoscope
12 października 2022 Comments (0)

Pierwsza wizyta u psychiatry

crop unrecognizable black man sharing complains with female psychologist
18 lipca 2022 Comments (0)

Pierwsza wizyta u psychoterapeuty - jak wygląda, czego mogę się spodziewać?

light city people street
14 czerwca 2022 Comments (0)

Ghosting

4 czerwca 2022 Comments (0)

Q&A - 116 111, telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

person in blue scrub suit
29 maja 2022 Comments (0)

Sekrety gabinetu pielęgniarki szkolnej

young brunette woman with arms crossed in sunlight
23 maja 2022 Comments (0)

Tęsknota za chorobą. Jak sobie z tym radzić?

bench man couple love
2 maja 2022 Comments (0)

“Wymyślasz, taka sytuacja nigdy nie miała miejsca”. Gaslighting.

crop psychologist taking notes during appointment
29 marca 2022 Comments (0)

Jak powiedzieć psychoterapeucie o trudnej dla mnie rzeczy?

city sky sunset fashion
18 marca 2022 Comments (0)

Samoregulacja w życiu nastolatka i hip-hop

12 marca 2022 Comments (0)

Koło ratunkowe dla nastolatka w kryzysie - indywidualne nauczanie.

8 lutego 2022 Comments (0)

Q&A - szpital psychiatryczny

29 stycznia 2022 Comments (0)

Jak rozplątać kłębek emocji?

man love people woman
6 stycznia 2022 Comments (0)

Leki w psychiatrii

21 grudnia 2021 Comments (0)

Empatyczny słownik. Jak mówić by nie stygmatyzować?

2 listopada 2021 Comments (0)

Rozumiem Twoje zmęczenie.

8 października 2021 Comments (0)

"Idź własną drogą" - recenzja książki dla nastolatków o spełnianiu marzeń i życiu w zgodzie z samym sobą.

6 października 2021 Comments (0)

Zaburzenia osobowości. Czym są? Jakie są ich rodzaje?

23 września 2021 Comments (0)

Jak wybrać psychoterapeutę? O nurtach psychoterapeutycznych.

ethnic female touching wet window
18 sierpnia 2021 Comments (0)

Czy jestem "wystarczająco chora_y"?

tears on face of crop anonymous woman
15 sierpnia 2021 Comments (0)

Pozwól sobie płakać

person in blue denim jeans and white socks sitting on brown wooden floor
3 sierpnia 2021 Comments (0)

Jak NIE MÓWIĆ o ZABURZENIACH ODŻYWIANIA w social mediach i telewizji?

17 lipca 2021 Comments (0)

Czy wizyta u psychologa jest dla mnie? Fakty o roli psychologa.

9 lipca 2021 Comments (0)

SPRAWDZIĆ CZY NIE? OTO JEST PYTANIE.

30 czerwca 2021 Comments (0)

Tak. Twojemu psychoterapeucie zdarzy się powiedzieć słowa, których wolałbyś nie słyszeć.

27 czerwca 2021 Comments (0)

Zawsze jest jakieś rozwiązanie - kryzys bliskiej osoby.

28 maja 2021 Comments (0)

A gdyby tak zostać przyjacielem samego siebie?

12 maja 2021 Comments (0)

Masz tę moc!

woman at a flower field
11 kwietnia 2021 Comments (0)

Nie jesteś na świecie po to, aby zadowolić każdego.

mother putting a face mask on her daughter
9 kwietnia 2021 Comments (0)

Jak dbać o zdrowie psychiczne w trakcie pandemii?

spiral notebook pencils and paper clips flatlay
19 marca 2021 Comments (0)

Godzina wychowawcza nie musi być nudna!

crop ethnic psychologist writing on clipboard during session
8 marca 2021 Comments (0)

Jak wybrać dobrego psychoterapeutę_kę?

medical stethoscope with red paper heart on white surface
23 lutego 2021 Comments (0)

Niepełnoletni pacjenci z zaburzeniami odżywiania a dzienne (niestacjonarne) oddziaływania terapeutyczne w Polsce.

3 lutego 2021 Comments (0)

TOP 5 WSPIERAJĄCYCH KSIĄŻEK NA 2021 ROK

26 stycznia 2021 Comments (2)

Kolejny epizod choroby, to nie koniec świata.

20 stycznia 2021 Comments (0)

Jak możesz pomóc nastolatkom ze stresem?

18 stycznia 2021 Comments (0)

Plasterek na złamane serce

11 stycznia 2021 Comments (0)

Jak poradzić sobie z kryzysem w trakcie pandemii?

2 stycznia 2021 Comments (0)

2020 rok dla Nastoletniego Azylu

30 listopada 2020 Comments (0)

Ciałopozytywność

23 listopada 2020 Comments (0)

Zaburzenia z napadami objadania się

15 listopada 2020 Comments (1)

Dlaczego nie mówimy otwarcie o tym, co nas boli.

4 listopada 2020 Comments (0)

Jeszcze będzie przepięknie…

25 października 2020 Comments (0)

Pandemia, czas bez wpływu?

18 września 2020 Comments (0)

Poradnik o zdrowiu psychicznym "I masz to pod kontrolą!" autorstwa Anny Williamson - recenzja. 

8 września 2020 Comments (0)

Mania - drugi biegun.

6 września 2020 Comments (0)

Co czuje osoba z depresją? Jak można jej pomóc?

31 sierpnia 2020 Comments (0)

Ile niczego jest w niczym, a wszystkiego we wszystkim? 

24 sierpnia 2020 Comments (0)

Jak zadbać o siebie w trudnym momencie? Metoda rodzic - dziecko.

19 sierpnia 2020 Comments (0)

Niepewność. Co zrobić, żeby z nią nie zwariować?

12 sierpnia 2020 Comments (0)

O chorobie afektywnej dwubiegunowej

8 sierpnia 2020 Comments (0)

INTERWENIUJEMY - zdrowie psychiczne nastolatków mimo pandemii nie może być pomijane!

7 sierpnia 2020 Comments (0)

Nastoletnim okiem o dziennym oddziale psychiatrii i psychoterapii wieku rozwojowego

3 sierpnia 2020 Comments (1)

Samo-wsparcie. Jak zadbać o siebie w trakcie kryzysu psychicznego?

27 lipca 2020 Comments (3)

Kto pomoże mi w trudnych chwilach? Tworzymy sieć wsparcia.

22 lipca 2020 Comments (0)

Anoreksja - początek walki

13 lipca 2020 Comments (3)

Czasem brakuje mi anoreksji… Ale czy na pewno chodzi o chorobę?

25 czerwca 2020 Comments (0)

Nie musisz być taki/taka jak Twoi rodzice.

20 czerwca 2020 Comments (2)

Czy młodzi zmienią świat? 

18 czerwca 2020 Comments (0)

Kudłate wsparcie w walce z zaburzeniami psychicznymi

15 czerwca 2020 Comments (0)

Obalamy mity dotyczące zdrowia psychicznego nastolatków - MIT 1.

8 czerwca 2020 Comments (0)

List od Twojego wewnętrznego dziecka

30 maja 2020 Comments (0)

Co chciałoby usłyszeć twoje dziecko przed ważnym dla niego egzaminem?

29 maja 2020 Comments (0)

TOKSYCZNA (NIE)MIŁOŚĆ

27 maja 2020 Comments (0)

Wrażliwość - wada czy zaleta?

21 maja 2020 Comments (0)

Piszecie niebawem maturę? Zachęcamy do pobrania poradnika:)

16 maja 2020 Comments (0)

ANOREKSJA to nie jest Twoja przyjaciółka.

15 maja 2020 Comments (0)

Co jest ze mną nie tak? - obraz kliniczny depresji i zaburzeń lękowych.

11 maja 2020 Comments (0)

Skąd mam wiedzieć, że moje dziecko zmaga się z psychologicznym problemem?

9 maja 2020 Comments (0)

Szkoła nie jest taka zła! Świeże spojrzenie tegorocznych maturzystek na system edukacji.

5 maja 2020 Comments (0)

Co ja robię ze swoim życiem? O kształtowaniu tożsamości.

2 maja 2020 Comments (0)

Nastolatek w żałobie. Jak wspierać?

30 kwietnia 2020 Comments (0)

Dlaczego młodzi sięgają po autoagresję? Jak “wygrać” z samookaleczaniem? Q&A:)

22 kwietnia 2020 Comments (0)

Głos młodzieży jest WAŻNY! - Wywiad z Generacją Zmian.

21 kwietnia 2020 Comments (0)

,,Mamo, tato, potrzebuję pomocy!’’ - Jak powiedzieć rodzicom, że sobie nie radzę?

4 kwietnia 2020 Comments (0)

INTERWENIUJEMY - zauważcie MATURZYSTÓW I MATURZYSTKI!

30 marca 2020 Comments (0)

Gdy twoi rodzice stają się dziećmi… Nastoletnim okiem o parentyfikacji.

16 marca 2020 Comments (0)

Przymusowe wolne z powodu pandemii - jak przetrwać, jednocześnie przechodząc kryzys psychiczny?

10 marca 2020 Comments (0)

Młodzi dla Młodych | It Matters

2 marca 2020 Comments (0)

Recenzja książki wydawnictwa Zielona Sowa - ,,Strata" Eve Ainsworth

27 lutego 2020 Comments (0)

Jak pomóc sobie w momencie ataku paniki lub dużego poziomu lęku, czyli proste czynności które wyciszają nasz organizm w tej trudnej chwili.

2 lutego 2020 Comments (0)

Nastolatek nie jest przyjacielem rodzica, jest jego dzieckiem.

26 stycznia 2020 Comments (0)

Diagnoza choroby psychicznej - co teraz?

5 stycznia 2020 Comments (0)

Rok 2019 dobiegł końca… Wreszcie!

5 stycznia 2020 Comments (0)

Sytuacje kryzysowe - jak sobie z nimi radzić?

5 stycznia 2020 Comments (0)

Dziecko wołające o pomoc - post dla rodziców dzieci okaleczających się.

5 stycznia 2020 Comments (0)

Czym różni się chodzenie na psychoterapię od korzystania z niej?

5 stycznia 2020 Comments (0)

Psychiczne osiędbanie

5 stycznia 2020 Comments (0)

Kilka słów o psychoterapii okiem pacjentki

2 stycznia 2020 Comments (0)

Jak wygląda pobyt na oddziale psychiatrycznym?

2 stycznia 2020 Comments (0)

Samookaleczanie

Nastoletni Azyl ©

WordPress Theme

created with

WordPress Website Builder .